Expérimentez quelques-uns de nos outils « Anti-Explosion »
« Je me suis encore énervée… », « Il a encore pété les plombs… », etc.
Malgré toutes nos intentions positives, nos efforts et notre envie d’être toujours « calme », « compréhensif », « empathique », de « bien faire »…
…nos propres émotions prennent parfois le dessus, nous envahissent et nous font perdre le contrôle de nous-même.